PMBIA－日本專業山地自行車（MTB）教練課程
取得全球認可的專業登山車教練認證，開拓登山車產業中的更多職涯機會，同時提升你的騎乘技巧與教學能力。
PMBIA Level 1
登山車教練 Level 1 課程
3 天初級至中級教練認證課程
Level 1 課程旨在讓新進及具經驗的教練，都能有信心地在越野與下坡環境中，教授並帶領初級至中級登山車騎士。新教練將學習安全且有效教學所需的核心工具；有經驗的教練則可進一步深化教學方法與騎乘理論。
課程特別重視教學能力的培養，因為這是成為專業教練的核心。透過引導式練習與回饋，你會了解：騎得好只是這份工 作的一部分。
每天都包含理論學習、技巧練習及個人回饋。課程亦加入登山車設定、基礎維修與急救等 PMBIA 工作坊，進一步充實你的專業知識。
有關重新認證、補考或由其他認證體系轉換的資訊，請參閱常見問題頁面。
課程時長：3 天
課程費用： ¥85,000
課程裝備： 硬尾或全避震登山車，以及所有安全裝備
參加條件：15 歲以上／至少 2–3 年登山車騎乘經驗
騎乘程度： 能以穩定速度騎乘具技術性的綠線至藍線路段
進階方向： Level 2 教練／空中技巧模組／兒童教學模組
服務名稱
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項目標題二
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項目標題三
可在此介紹你的業務、產品或服務。
PMBIA Level 2–3 空中技巧課程
中級與進階教練
AIR 教練課程專為希望在 PMBIA Level 2 與 Level 3 認證路徑中提升能力的 PMBIA 教練而設。這是一個有趣且具啟發性的課程，訓練教練運用以技巧為基礎的教學方法，教授中級至進階騎士下坡、轉彎、陡坡及技術地形。
動作技巧單元著重於如何安全地帶領學員初次接觸桌面跳台及落差地形。
AIR 課程聚焦以下常見的中級至進階學員目標：
更有信心、更穩定且以更高速度完成轉彎、下坡及壓抬動作
在陡坡上更有效控制速度，並以更流暢、更高效率的方式騎乘技術地形
課程時長：4 天
課程費用： ¥95,000
課程裝備：硬尾或全避震登山車（建議）及所有安全裝備
參加條件： 17 歲以上／持有 Level 1 認證／有效 PMBIA 會員資格
騎乘程度： 能以穩定速度熟練騎乘具技術性及流暢型黑線路段
進階方向：Level 3 教練／教練考核導師
服務名稱
說明此 服務以及客戶可從中獲得的好處。
項目標題二
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Item Title Three
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PMBIA Level 2–3 技術課程
中級與進階教練
本課程透過實際、以技巧為基礎的教學，提升 PMBIA 教練在陡坡、轉彎、爬坡及技術動作方面的能力。重點是運用 PMBIA 經實證的課堂模板與教學方法，提供安全且循序漸進的技巧課程。動作技巧教學會介紹兔跳、manual、wheelie、前輪定點轉向及小型天然落差。
爬坡效率，以及在陡坡上的控制
更有信心、更穩定地完成轉彎、壓抬與下坡
技術動作教學：兔跳、wheelie、manual、前輪定點轉向、落差
課程通常在越野林道系統中進行。教練將發展五項核心能力：人際技巧、嚮導技巧、教學技巧、騎乘技巧及教練特質，並每天獲得 PMBIA 培訓師的回饋與指導。
課程時長：4 天
課程費用： ¥95,000
課程裝備：硬尾或全避震登山車（建議）及所有安全裝備
參加條件：17 歲以上／持有 Level 1 認證／有效 PMBIA 會員資格
騎乘程度： 能以穩定速度熟練騎乘具技術性及流暢型黑線路段
進階方向：Level 3 教練／教練考核導師
服務名稱
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項目標題二
可在此介紹你的業務、產品或服務。
項目標題三
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PMBIA AIR 模組
Level 1 教練發展空中技巧課程
這個兩天模組為希望精進技術騎乘及教學能力的教練，提供專業且聚焦的訓練。學員可取得 PMBIA Reference Guide、AIR Module Booklet，並參與實作指導與回饋課程。
第 1 天著重以技巧為基礎的課程及教學練習，主題包括有護牆與平面彎道、陡坡、岩面滾降及壓抬。教練亦會研習 AIR Instructor Course 內容，包括技巧整合及課堂結構（教甚麼／為甚麼／如何教／何時教／教多少）。
第 2 天轉為以動作為基礎的教學，練習如何帶領中級騎士初次接觸跳台及落差。其他工作坊包括避震設定、目標設定，以及檢討已完成的 AIR Module Worksheet。
此模組亦提供寶貴機會，讓你將目前的教學與騎乘表現對照 Level 2 及 Level 3 標準，協助規劃未來認證發展方向。
課程時長：2 天
課程費用： ¥50,000
課程裝備：硬尾或全避震登山車，以及所有安全裝備
參加條件： Level 1 認證／有效 PMBIA 會員資格
騎乘程度： 能以穩定速度熟練騎乘具技術性及流暢型黑線路段
進階方向：Level 2–3 AIR 與 TECH 教練課程
服務名稱
說明此服務以 及客戶可從中獲得的好處。
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Item Title Three
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PMBIA 兒童模組
青少年課程 Level 1 教練
1 天兒童模組是專業訓練，旨在進一步提升 PMBIA 教練的技巧與知識。
這個一天模組內容充實，教練會學習大量實用工具，包括如何按不同年齡兒童調整課堂、兒童專用單車及裝備設定、風險管理與腦震盪處理流程、在技術地形安全帶領兒童的更多策略，以及管理兒童行為與期望的技巧。
兒童模組不僅讓 Level 1 教練更深入了解兒童登山車活動教學，亦會介紹新的教學概念，是準備 Level 2 與 Level 3 認證的良好基礎。
兒童模組亦提供最新版 PMBIA Reference Guide、Kids Module Booklet（含課程專用內容）及 Kids Module Worksheet。
課程時長：1 天
課程費用： ¥30,000
課程裝備：硬尾或全避震登山車，以及所有安全裝備
參加條件： Level 1 認證／有效 PMBIA 會員資格
騎乘程度： 能以穩定速度熟練騎乘具技術性及流暢型黑線路段
進階方向：AIR 模組／Level 2–3 AIR 與 TECH 教練課程
Service Name
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Item Title Three
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